De Ruimte ademt Tai Chi en Qigong, met Oosterse bewegingsleer als kompas. Lessen in kleine groepjes zorgen dat je echt gezien wordt. Naast Tai Chi Chuan en Qigong zitten ook yoga, meditatie en klankschalen in het programma. Het draait om gezondheid en welzijn voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie.
Persoonlijke groei krijgt veel ruimte. De docenten hebben ervaring en helpen je grenzen te erkennen en voorzichtig op te rekken. Veel deelnemers voelen zich al snel vitaler en merken dat dagelijkse uitdagingen makkelijker hanteerbaar worden.
De Ruimte werkt met een open houding: kort of lang meedoen mag net wat past. Marjon en Jan delen graag hun kennis met wie wil groeien, bewegen en ontdekken.
