Health-Secrets is een Tai Chi-locatie in Nederweert-Eind waar je meedoet aan workshops over onder meer Shi Er Fa en Qigong. Tsafi Nelken legt uit hoe de oefeningen werken en heeft voor iedereen aandacht. Je krijgt niet alleen uitleg, maar ook tijd om samen en zelfstandig te oefenen.
Bij de workshops komt soms zelfs een cake-pauze voorbij, dus het is zeker geen saaie zit. De oefeningen kun je los van elkaar doen, maar je kunt ze ook als een reeks achter elkaar uitvoeren. De uitleg van Tsafi is rustig en duidelijk, met ruimte voor humor en persoonlijke correctie waar nodig.
Naast de workshops zijn er online lessen en een zeven dagen durende online challenge. Zo kun je ook vanuit huis aan Tai Chi en Qigong werken. Na afloop van de lessen krijg je handvatten om zelfstandig verder te oefenen en je eigen gezondheid te verbeteren.
