Holistic Formation is een plek in Nieuwegein waar Tai Chi de kern van de lessen vormt, met Qigong als meegegeven onderdeel. Het gaat om het herstellen van balans, met oefeningen die zowel lijf als geest raken. Je kiest voor een losse sessie, of samen voor een traject met meerdere lessen en verschillende methoden die passen bij hoe jij wilt leren.
De aanpak helpt blokkades op te ruimen die je energie laten stagneren. Niet alleen wat lichamelijk vastzit krijgt aandacht, ook wat er in het hoofd vastzit komt aan bod. Ook voor mensen die met stress, angsten of een laag zelfbeeld worstelen wordt gezocht naar manieren om je eigen veerkracht weer tot bloei te laten komen.
