Long Teng Taiji in Amsterdam legt de focus op Tai Chi, met Qigong die zachtjes meekomt. De lessen staan onder leiding van Shifu Fei BaoNong, lid van een familie die al vier generaties verdiept in Taiji Quan, Qigong, Wushu en Traditionele Chinese Geneeskunde. Die achtergrond brengt een bijzondere mix van kennis en ervaring in de lessen.
De aanpak zoekt aansluiting bij westerse ideeën, maar de oude principes van Taiji Quan en Qigong staan stevig. Bij Long Teng Taiji draait het om de samensmelting van geest, Qi en lijf. De wortels liggen in Yin en Yang en de theorie van de vijf elementen.
Qigong bij Long Teng Taiji gaat over het beter laten stromen van Qi door het lichaam. De lessen bevatten vloeiende bewegingen, ademhaling en energiecirkels. Zo maak je op een moderne manier kennis met eeuwenoude Chinese tradities, rechtstreeks uit de kennis van de familie Fei.
