Luk Hop Moon Martial Club - Amsterdam is een Tai Chi-locatie waar Tai Chi de drijvende kracht is. Qigong kan als verwante oefening genoemd worden, maar Tai Chi blijft de kern. De oefeningen zijn voor iedereen, ongeacht leeftijd of conditie. Tai Chi is geen simpele gymnastiek, maar een bewegingskunst die lijf en geest met elkaar verbindt. De club mengt traditionele bewegingen met aandacht voor gezondheid en vitaliteit.
Naast Tai Chi kun je hier ook meedoen aan leeuwen- en drakendansen. In die lessen leer je niet alleen bewegen, maar ook muziek maken met trommel, bekkens en gong. Wie soepel is, kan uiteindelijk zelfstandig een leeuwendans uitvoeren. De lessen zijn speels en geven ruimte om te groeien, zowel lichamelijk als mentaal.
Sifu Manlung Tang leidt de club en kent de verschillende stijlen en wat ze doen met welzijn. De lesmethode straalt respect uit en draait om waardering en ruimte voor ieders tempo. Kinderen kunnen vanaf zes jaar meedoen; samen trainen met ouders kan vanaf vier jaar. Ook volwassenen zijn welkom om mee te doen wanneer ze willen.
