Mei Hua Wu Xiao brengt Tai Chi in balans met persoonlijke groei. De leraar heeft jarenlange Kung Fu-ervaring, met lessen die ooit in China zijn opgedaan. Tai Chi laat zien hoe adem en beweging samen komen in rust en aandacht.
Binnen de groep werk je met traditionele dierlijke vormen, zoals de krachtige Tijger en de behendige Kraanvogel. In een training wissel je af tussen kracht, conditie en techniek. Sparren en het oefenen van Chinese vormen horen er gewoon bij.
Elk jaar is er een moment om je vorderingen te toetsen en een hogere graad te laten zien. De trainingen zijn toegankelijk en geschikt voor iedereen vanaf 12 jaar. De trainingsruimte is ruim en licht, zodat adem en focus mooi kunnen samenkomen.
