In Winterswijk Miste vind je Tai Chi en een vleugje Qigong bij Niks Mot, een studio die vroeger een basisschool was. De lessen zijn geïnspireerd op de vijf elementen leer. Je vindt hier zowel groepslessen als privé sessies, waarbij je mag bewegen op een manier die bij jou past.
Oprichtster Wendy Hoftijzer heeft uit eigen ervaring gemerkt hoe Tai Chi en Qigong kunnen helpen bij herstel, bijvoorbeeld na een burn-out. Die inzichten neemt ze mee in haar lessen. De filosofie van Tai Chi wordt niet alleen in de les, maar ook in het dagelijks leven toegepast.
De studio ademt zachtheid en aandacht. Adem, gedachten en beweging krijgen ruimte. Of je nu kiest voor Qigong, Tai Chi of (Herstel) Yoga: bij Niks Mot gaat het om voelen en ervaren, niet om moeten.
