Tai Chi staat centraal bij Qi Gong Oirschot, waar je Tai Chi en Qigong leert kennen en je bewegingen én ademhaling op elkaar afstemt. Je ziet lessen in medische Qi Gong en in martiale Qi Gong, zodat je werkt aan je gezondheid én technieken uit de oosterse krijgskunst eigen maakt. Alles draait om het beïnvloeden van je levensenergie, oftewel Qi.
Bij Qi Gong Oirschot ligt de focus op Qi Gong Ji-Chu. Dit zijn basisbewegingen uit meerdere stijlen. Hiermee leg je niet alleen een basis voor verschillende Qi Gong-vormen, maar het is ook toepasbaar in je dagelijkse leven, bijvoorbeeld tijdens sport of werk. De oefeningen blijven zich ontwikkelen, net als jijzelf.
