Tao Chi Academy brengt Tai Chi en Qigong samen in Den Haag, met Tai Chi als focus en Qigong als waardevolle toevoeging. De lessen en opleidingen komen voort uit een mix van stromingen, waarbij Shaolin als rode draad dient. Je komt hier niet alleen voor basiscursussen, maar ook voor workshops, bijscholing en individuele trajecten.
Tai Chi- en Qigong-opleidingen bestaan al ruim drie decennia. Inschrijven betekent kennismaken met Shaolin Qigong-oefeningen, ademhaling en meditatie. De privéopleiding Qigong-instructeur loopt in jouw tempo en is afgestemd op wat jij wilt leren. Zo blijft het leuk en goed te combineren met andere dingen.
Bij Tao Chi Academy draait Tai Chi om wat je daadwerkelijk voelt en kunt gebruiken. Je werkt aan spieren, pezen en ligamenten, en merkt tegelijk dat je focus scherper wordt en stress minder wordt. Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd, conditie of achtergrond. De aanpak is eerlijk en helder: geen zweverigheid, gewoon samen aan de slag met lijf en adem.
