Tao Dru Tilburg, Yoga & Pilates & Chi Kung is een plek voor Tai Chi en Qigong, met ruimte voor rust en beweging. Hier leer je omgaan met je eigen grenzen en mogelijkheden, altijd met aandacht voor wat jouw lijf nodig heeft. De eeuwenoude Taoïstische inzichten en de zachte wijsheid van Dru vormen de basis van de lessen.
Iedereen kan meedoen, ongeacht ervaring. In de lessen draait het om lichtheid en diepgang tegelijk. Je ontdekt dat het pad en je persoonlijke groei belangrijker zijn dan een perfecte houding. Zo kom je dichter bij jezelf en ervaar je wat thuiskomen in jezelf echt betekent.
Naast Tai Chi en Qigong kun je ook aan Dru yoga en Pilates meedoen. Er zijn antistress-sessies, massages en zelfs begeleiding bij zwangerschap, zoals massages en rustgevende yoga. Alles is gericht op meer balans, ontspanning en contact met je essentie.
